아기들이 태어나 많은 것들을 접하지만 그 중 식품은 가장 다양하고 또 중요합니다.
식품의 특성을 한 번씩 만 인지해 둔다면 식품 섭취 시 발생할 수 있는 위험으로부터 아기들을 보호할 수 있겠지요...

1. 방울토마토, 메추리알, 포도알 표면이 매끈해서 삼켜버리기 쉬운 식품이므로 아기들이 질식할 위험이 있으므로 통째로 주지 않도록 하세요.

2. 딸기, 키위, 참외 씨 있는 과일은 아기들의 약한 위장을 자극할 수 있으므로 2세 이후에 주도록 하며, 가능한 씨를 제거하고 줄 수 있도록 합니다.(토마토 껍질도 마찬가지로 위장관을 긁는(자극하는)식품이므로 반드시 제거해서 주세요.)

3. 파인애플 성분상 브로멜린이라는 단백질 분해효소가 있어 아기들의 혀나 구강 내 단백질을 분해 시켜 구내염을 일으킬 수 있으므로 과량섭취하지 않도록 하며, 특히 어린아이들의 경우 빨아먹지 않도록 주의합니다.

4. 땅콩이나 호두, 아몬드 같은 견과류 사례가 들릴 수도 있으니 조심해야 합니다. 더구나 견과류는 물에 녹지 않기 때문에 일단 호흡기로 들어가면 좀처럼 밖으로 배출되지 않고 호흡기 내부에서 썩는 수가 있습니다.

5. 김 아기들 식탁에 자주 오르는 김은 물에 쉽게 녹지 않기 때문에 위장관에 달라붙을 수도 있으며 잘못하면 호흡기를 막을 수도 있으므로, 가능한 김만 손에 들고 먹게 주시지 말고, 구워서 주시고 또 잘게 부셔주시거나 김밥 등으로 이용하시는 것이 좋습니다.

6. 단단한 스넥이나 사탕, 엿 부드러운 아기들의 입안에 상처를 입힐 수 있고 사탕의 경우는 잘못 삼켜 기도나 식도를 막을 수 있으므로 주의하도록 합니다.

7. 각종 콩류나 작은 쵸코볼(새알,돈돈 등) 아이들이 손가락으로 가지고 놀다 콧구멍이나 귀에 들어가는 경우도 있습니다. 콩 같은 경우 콧물 등에 의해 불게 되면 위험한 상황을 초래 할 수 있으며, 이는 모두 작은 알갱이이기 때문에 넣는 순간은 놓치면 감시하기가 어려우므로 아이들 주변에 이런 식품을 두지 않도록 합니다.

8. 인절미나 경단 같은 찰떡, 백설기, 밤, 고구마, 강력분으로 만든 빵 수분이 적어 빡빡한 식품이므로 아기들이 먹다 목이 메이는 경우가 있으므로 소량씩 주고, 우유에 적셔 주시거나 함께 먹이시는 것이 좋습니다.

9. 비타민제나 영양제 아기들이 삼켜버려 목에 걸릴 수 있으니 다 먹을 때까지 꼭 지켜보시고, 다 먹은 후에도 위장관에 들러붙을 수 있으므로 물을 먹이시는 것이 좋습니다.

10. 껌 아이들이 호기심으로 먹기 시작하는 껌의 경우 다른 식품과 마찬가지로 삼켜버리는 경우가 많은데 잘못하여 호흡기를 막는다거나 위장관에 붙어버릴 수가 있으므로 껌은 뱉는 식품이라는 교육을 시키시되 가능한 주지 않도록 합니다.

11. 옥수수나 팝콘 및 강냉이 표면이 까끌까끌할 뿐만 아니라 섬유소함량이 많아 위장관이 미숙한 아기들은 소화하기 힘들 뿐 아니라 위장벽을 자극하기 때문에 4세 이후에 주도록 합니다.


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