흔한 질문 2000-06-28 조회수 1051



아이가 코를 골 때


정상적인 아이는 숨을 쉴 때 숨을 쉬는 기도로
공기가 자유롭게 통과할 수 있어서 소리가 나지 않으나,
여러가지 이유로 목구멍, 목젖, 편도선 등이 커져있는 경우에는
공기의 흐름이 방해를 받아 공기의 압력이 높아지게 되어
기도 주위에 있는 연한 조직을 떨리게 하는데
이때 나는 소리가 코 고는 소리입니다.

특히 아이들이 감기에 걸리게 되면 편도선 등이 커지게 되어
일시적으로 코를 고는 증상이 나타나게 되는데,
감기에 관계없이 평상시에도 코를 고는 경우에는
여러가지 부작용이 나타날 수 있습니다.
즉, 아이가 코를 골면 원활한 호흡이 되지 않아서 심폐기능에 영향을 주어
한참 성장하는 나이에 잘 성장 하지 못할 뿐만 아니라,
학교에 다니는 경우에는 밤에 숙면을 취하지 못하므로
낮에 피곤하고 두통이 생겨 일의 성취도가 감소되어
학습능력이 떨어지게 됩니다.

또한 코 고는 정도가 심한 경우에는
일시적으로 숨을 멈추게 되는 정도까지 진행하는데,
이러한 현상이 오랫동안 지속되면 심장에 영향을 주어
고혈압, 협심증등의 심장병이 발생할 수 있습니다.

아이가 코를 골 때 대책으로는
잠을 잘 때 엎드려 재우거나 옆으로 재우는 등
위치를 바꾸어 재우면 도움이 되는 경우도 있으며,
코 고는 원인중에 비만이 가장 중요한 원인중에 하나 이므로
비만이 있는 경우 체중을 줄이도록 노력해야 합니다.

또한 코로 숨을 쉬기 좋은 환경을 만들어 주는 것이 좋기 때문에
방안을 적당한 온도와(20C)와 습도(50-60%)를 유지하여
코의 기능이 원활하게 하는 것이 좋습니다.
성인의 경우는 금주, 금연을 해야합니다.

아이들은 다행히도 성장하면서 비대해진 편도선 등이 감소되면서
코 고는 증상이 자연히 좋아지는 경우도 있습니다.
그러나 코고는 증상이 심한 경우에는
여러가지 합병증이 발생할 수도 있기 때문에 아이의 상태에 따라서
편도선 수술등 근본적인 치료를 해 주는 경우도 있습니다.

- 소아과 전문의 장영택 -