Q:

우리아기는 현재 16개월이 되었습니다.
아빠의 키는 175센티이고, 엄마의 키는 165센티입니다.
그런데 다른 아이들보다 키가 많이 차이가 나고 있습니다.
이런 나이에 성장을 돕는 영양제 등이 있는지에 대하여 도움을 받고 싶습니다

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실제로 키가 크는데 도움이 된다는 각종 한방약에 대한 광고가 신문 잡지에 많이 나오고 잇습니다. 하지만 아직까지 과학적인 방법으로 실제로 키가 크는데 도움이 되는 약이나 영양제는 아지 밝혀진 것은 없습니다. 단 한가지도.
과학적인 방법으로 시도되는 전세계에서 유일한 치료법은 성장호르몬 치료입니다. 하지만 이것도 아무 때나 누구나 다해서 효과가 있는 것이 아닙니다. 적어도 초등학교 저학년은 지나야 치료 대상이 됩니다. 아직은 키에 신경쓰고 살 나이가 아닙니다.
가장 좋은 영양제는 약이 아니고 음식입니다. 골고루 편식 없이 고기, 야채, 생선 ,과일등 음식을 잘 먹는 것이 제일 좋은 키잘 크는 방법입니다. 물론 운동도 앞으로 열심히 시키시고 스트레스 안 받고 잘 뛰어 놀게 하시고요.

소아과 전문의 곽현



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