아기 영양 2000.6.18 조회수 337회

젖멍울(젖몸살)을 푸는 방법

흔히 초산부에서 분만후 3일경에 자주 발생하고,
직장에 다니면서 퇴근후에만 젖을 먹일 때
직장에서 넘치는 젖을 제대로 짜주지 않아서 발생하는데
유방이 부어있고 멍울져 있으며 통증이 있고
열이 오르는 증상이 나타나게 됩니다.

이 경우 고전적인 대증요법으로
천으로 가슴을 둘러 싸거나 온,냉습포를 해서
통증을 감소 시켜주는 방법이 있으나 근본적으로
가장 좋은 치료 방법은 아이가 충분히 젖을 빨아
젖이 잘 흘러 나오도록 하는 방법입니다.

간혹 젖멍울이 생겨 젖을 끊으려고 하는 경우도 있으나
젖꼭지가 갈라지거나, 피부 감염으로 유방염이 발생한 경우는
균이 아기에게 전염될 수 있어서 치료후 먹여야 하나,
단순한 젖몸살은 수유의 금기사항이 아니며
오히려 젖을 자주 물리고 열심히 빨려서
젖이 잘 나오게 해야 좋아집니다.

그러나 초기에는 잘 치료가 안되는 경우가 있는데
젖멍울이 주로 혈액, 림프액 증가되어 생기거나
모유의 양이 증가되어 생기며
진한 초유 때문에 막혀서 발생하는 수도 있기 때문입니다.

젖멍울이 심하면 유두 부분이 단단해져서
아이는 젖꼭지를 입안에 충분히 알맞게 넣지 못하게 되어
효과적으로 젖을 빨 수가 없게 되고,
아이는 젖을 적게 먹게 되고,
따라서 젖멍울은 더 심해지기 때문에
아이가 젖을 빨아 내는 것만으로 의존해서는 안됩니다.

젖멍울이 심한 경우는 수유전에 젖을 짜내어
아이가 젖꼭지를 입안으로 완전히 넣어서
효과적으로 젖을 빨 수 있도록 하는 것도 중요합니다.

더운 물수건을 유방에 대면서 마사지를 해서
젖이 잘 흘러 나오도록 하면 더욱 좋습니다.

- 소아과 전문의 장영택 -