모유 수유아 트림시키기

일반적으로 모유 수유아는 대개 분유를 먹는 아기들에 비해서 공기를 적게 삼키기 때문에 꼭 트림을 시켜야 하는 것은 아닙니다. 하지만 젖을 바꿀 때나 수유 중간에도 공기를 많이 마신 것 같으면 트림을 시키십시오. 그리고 평소에 젖을 자꾸 올리는 경우도 트림을 시키는 것이 좋습니다. 그리고 수유 중에 젖을 다 먹지도 않고 잠드는 아가는 트림을 시키면서 깨워서 젖을 충분히 먹는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

생후 5-7일 후에 엄마 젖이 돌아서 젖양이 많아지기 시작하면 아기가 때때로 젖을 소량씩 올리는 일이 생기는데 이것은 정상적인 현상이기 때문에 걱정할 일은 아닙니다. 하지만 안정되고 조용한 분위기에서 아기에게 되도록 편안한 자세로 젖을 먹이고, 젖 먹은 후 트림을 시키면 젖을 올리거나 딸꾹질을 하는 것을 줄일 수 있습니다.

구순열이나 구개열이 있는 아기들은 다른 아기들에 비해서 모유 수유 시에 더 많은 공기를 마시기 때문에 이 때는 수유 중간 중간에 자주 무릎 위에 앉혀서 트림을 시키는 것이 좋습니다. 위식도역류증이 있는 아기도 일반적으로 수유 중이나 직후에 되도록 곧추 세워 안고, 소량씩 자주 먹이는 것 이외에 트림을 자주 시키는 것이 도움이 됩니다.

트림을 시키는 방법은 이렇습니다. 아기 몸을 곧추 세워서 머리를 엄마의 어깨에 기대게 합니다. 이 때 미리 깨끗한 수건을 아기 머리가 닿을 부분에 놓아서 흘러나오는 모유를 흡수할 수 있게 합니다. 이런 자세로 아기의 등을 부드럽게 쓸어 내리거나 약하게 두드려 줍니다. 아기를 무릎에 앉히고 한 손으로 아기의 머리를 잘 지탱한 자세로, 혹은 엄마 양 무릎 위에 아기를 엎드리게 해서 등을 쓸어 내리는 방법을 쓸 수도 있습니다.

수분 동안 이렇게 했는데도 아기가 트림을 하지 않으면 굳이 꼭 트림을 시키려고 무리할 필요는 없습니다. 이 때에는 아기가 어느 정도 잠에서 깬 상태이니 반대쪽 젖을 물리거나, 아기가 젖을 충분히 먹어 배가 부른 후라면 아기를 똑바로 뉘여서 재워도 됩니다.

소아과 전문의 하정훈