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| 미국 피부과학회의 겨울처 피부관리지침 | 2003.12.06 | ||
작성자  관리자 |
조회수 630 |
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| 미국 피부과학회의 겨울처 피부관리지침 겨울철에는 낮은 온도, 건조한 공기, 실내 난방으로 인한 낮은 습도로 피부가 건조해지면서 갈라지기 쉽다. 이 때문에 피부가 감염차단벽으로부터 구실을 효과적으로 수행하지 못하며 이를 막으려면 수분을 충분히 공급해 주어야 한다고 미국 피부과학회가 지난달 30일 밝혔ㅆ따. 의학뉴스 전문 통신 헬스데이 뉴스가 전한 미국 피부과학회의 겨울철 피부관리지침을 소개한다. ▲세면, 샤워, 목욕 때 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물과 부드러운 비누를 사용한다. 뜨거운 물을 쓰면 피부에 자연적으로 생성되는 기름을 없애버리게 된다. ▲목욕은 10~15분으로 제한한다. ▲뜨거운 물 목욕을 할 때는 목욕용 오일을 사용한다. ▲목욕이나 샤워 후 피부가 젖어있을 때 모이스쳐라이저를 바른다. 피부 상층부에 습기를 가두는 데 도움이 된다. ▲면도할 때는 면도크림 대신 로션이나 헤어 컨디셔너를 사용한다. ▲건조가 심한 피부에는 바셀린을 바른다. 습기를 가두는데 도움이 된다. ▲손을 씻은 후에는 핸드 크림을 발라 습기를 가두도록 해야 한다. ▲실내에서는 가습기를 사용하는게 좋다. 의협신보 2003-12-4 | |||
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